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Atelier Bain de Gong et Yoga

19 janvier 2023 de 19 h 00 min à 21 h 30 min

@origine.s et @tigirl_yoga vous proposent un atelier pour bien démarrer l’année 2023 sous le signe de la détente et de l’équilibre.
Yoga et bain de gongs seront au rendez-vous.
Ça se passe le 19 janvier 2023
À 19h à 21h30 au Centre « le 83 » à Peney / Satigny Suisse

Julie vous accompagnera pour le yoga.

La pratique commencera par une série de postures actives (hatha yoga) pour réveiller le corps.

Suivi d’un yoga doux (yin yoga) pour préparer au bain de gongs pour éveiller l’esprit.

Stéphane prendra la suite avec le bain de gongs

Vous vous laisserez porter par les vibrations sonores des instruments, pour recevoir un « massage intérieur ».

Cela vous permettra :

>  d’apaiser votre mental,

>  de diminuer votre sensation de stress et d’anxiété,

> d’agir sur votre fatigue physique et émotionnelle,

>  de faire circuler les énergies dans votre corps.

Tarif 70.-
Inscription par mail à origine.stephane@gmail.com ou en mp

Détails

Date:
19 janvier 2023
Heure :
19 h 00 min à 21 h 30 min

Organisateur

Stephane Gabioux
E-mail :
origine.stephane@gmail.com

Lieu

Le 83
rte bois de bay 83 + Google Map