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Yin Yang Yoga — Voyage au cœur du Nord
Cet atelier propose une immersion dans les contrastes du Yin et du Yang, à travers la musique viking et néofolk, pont entre la terre et les esprits anciens.
• Phase Yang : mouvements fluides et ancrés, séquences en spirale, postures debout et transitions au sol portées par le tambour, la voix gutturale et les rythmes rituels nordiques.
• Phase Yin : relâchement, immobilité et écoute intérieure. Le corps se dépose dans la résonance des sons primitifs ; la conscience s’enracine profondément dans la terre.
🩶 Une pratique qui relie la puissance du mouvement à la profondeur du silence, la chaleur du feu intérieur à la paix glacée des fjords.
Bienfaits :
• Réveiller la vitalité et la circulation du Qi
• Libérer les tensions profondes (musculaires et émotionnelles)
• Cultiver la stabilité et l’enracinement
• Stimuler la mémoire archaïque du corps, la part instinctive et intuitive
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui cherchent une pratique vibrante, authentique et symbolique, à la croisée du yoga, du rituel et de la musique.
📍 Le83, Rte du Bois-de-Bay 83, 1242 Satigny, Suisse
🎧 Musique Viking & Neofolk – Wardruna, Heilung, Danheim, Forndom…
💰 CHF 35.– / CHF 30.– Avs, AI, Chômage, étudiant·es
🧘♀️ Accessible à tou·te·s – voyage sensoriel entre flow et intériorité
✨ Plongez dans un rituel yoga où le souffle devient tambour, le corps devient terre, et le silence, puissance.
📩 Réservation obligatoire – places limitées
👉 Inscription Whatsapp : +41786010923 ou rosy@lunesnomades.space
Bien Cordialement
Roselyne Mialet
LuNES NOMADES
+41.78.601.09.23